Om du vill bli en bättre golfare.
Vad är hemligheten?
Om du vill bli bättre, handlar det om att träna på rätt sak vid rätt tillfälle. Att förstå varför din kropp reagerar som den gör i vissa situationer och varför det blir variationer när vi svingar. Alla svingar olika och det är ganska naturligt, då ingen kropp är den andra lik.
Rörelse
Hur rör sig din kropp och varför?
Rutiner
Är du konsekvent när du ska slå dina slag?
Spel
Att träna på rangen och att spela är två olika saker, att ta en spellektion är aldrig fel.
Träningsplanering
Att bli bättre, kräver regelbunden träning, att bygga ett träningsprogram som fungerar långsiktigt.
Om du redan vet att du vill bli bättre
Skall vi lägga upp ett program redan nu?
Boka ett teamsmöte eller ett möte på klubbenNär det regnar så skiner solen
Hur hanterar du spel i olika väder?
Är du en spelare som spelar olika beroende på väder, eller vill helst att solen ska skina och det skall vara varmt?
Kroppen
Hur påverkas din kropp av olika väderlekar?
Mat o dryck
Är du konsekvent med mat och dryck under ditt spel?
Uppvärmning
Har du samma rutin när du värmer upp oavsett väder?
Mental träning
Hur håller du dina tankar i schack under en runda?
Om du inte vet, men vill vet mer
Boka ett Teamsmöte eller möte på klubben redan nuVad är det jag erbjuder?
Då alla är olika så erbjuder jag ett skräddarsytt program från a-ö, jag följer dig under hela din resa och stöttar dig för att du ska kunna känna dig trygg i din utveckling.